宁波，这座美丽的城市，拥有丰富的历史文化和壮丽的自然景观，本篇文章将为您提供一份详尽的宁波自助旅游攻略，让您轻松畅游这座城市。

行程概览

宁波的旅游景点主要集中在市区及周边地区，如余姚、慈溪等，建议游客在宁波逗留至少3天，以便充分领略这座城市的魅力。

主要景点

1、宁波市区

（1）天一阁：这是宁波最著名的景点之一，也是中国现存最古老的藏书楼之一，游客可以在这里欣赏到丰富的古籍和文物。

（2）江厦公园：公园内绿树成荫，是感受江南水乡风情的好去处。

（3）宁波博物馆：这里展示了宁波的历史和文化，是了解宁波的好地方。

2、余姚

（1）河姆渡遗址：这里是中国新石器时代的遗址，具有丰富的文化内涵。

（2）四明山：风光秀丽的四明山是徒步旅行和户外运动的绝佳场所。

3、慈溪

（1）达蓬山：这座山拥有美丽的自然风光，是登山和观景的好去处。

（2）慈溪古镇：这里保留了丰富的历史建筑和文化遗迹，是感受江南水乡风情的好去处。

美食推荐

宁波的美食文化丰富多样，游客可以在旅途中品尝当地特色美食。

1、宁波汤圆：这是宁波的特色小吃，口感软糯，馅料丰富。

2、糟卤食品：宁波的糟卤食品味道鲜美，是当地独有的美食。

3、海鲜：宁波靠海，海鲜新鲜美味，是游客品尝海鲜的好去处。

交通指南

宁波的交通便捷，游客可以选择飞机、高铁或汽车抵达，在宁波市区，游客可以乘坐公交、地铁或出租车前往各个景点，宁波的共享单车也非常方便，是游客低碳出行的首选。

购物推荐

1、江南市场：这里是购买当地特色商品和手工艺品的好去处。

2、步行街：步行街的商铺琳琅满目，游客可以在这里购买到各种纪念品和特产。

旅行小贴士

1、宁波的梅雨季节较长，游客需注意防潮防雨。

2、在景区游玩时，请注意保护环境，遵守景区规定。

3、品尝当地美食时，可事先了解当地的美食文化，以免过敏或不适。

4、购物时请注意比较价格，避免被宰。

5、随身携带防晒霜、遮阳帽和雨伞等防晒用品，以保护皮肤。

6、宁波的景点较为集中，建议游客提前规划行程，以便充分游览。

宁波是一座充满魅力的城市，拥有丰富的历史文化和壮丽的自然景观，本篇文章为您提供了详细的宁波自助旅游攻略，希望能为您的旅行提供帮助，在旅途中，请注意安全，尽享宁波的美丽风光和美食文化，祝您旅途愉快！