拉萨，这座被誉为“世界屋脊”的城市，以其独特的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数游客，你可以感受到浓厚的宗教氛围，领略到壮丽的雪山美景，还可以品味到地道的藏式美食，本篇攻略将带你走进拉萨，了解其旅游资源，为你的旅行提供有益的参考。

拉萨旅游资源概述

拉萨拥有丰富的旅游资源，包括布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等著名景点，拉萨周边的自然风光也十分壮美，如纳木错、羊卓雍错等湖泊以及珠穆朗玛峰等雪山，都是不可错过的景点。

行程规划

第一天：布达拉宫

抵达拉萨后，首先游览布达拉宫，感受这座世界文化遗产的雄伟与庄严，布达拉宫位于红山上，可以俯瞰整个拉萨市。

第二天：大昭寺、八廓街

游览完布达拉宫后，可以前往大昭寺参观，了解藏传佛教文化，随后，可以漫步八廓街，感受拉萨的市井生活，品尝当地特色小吃。

第三天：罗布林卡

罗布林卡是拉萨的一处皇家园林，具有浓厚的藏式建筑风格，你可以欣赏到美丽的园林风光，了解藏族建筑特色。

第四天：周边自然风光

根据时间安排，可以选择前往纳木错或羊卓雍错等湖泊，欣赏湖光山色，如时间充裕，还可前往珠穆朗玛峰游览。

住宿与餐饮

住宿：拉萨市内有众多酒店和客栈，可以根据预算和需求选择合适的住宿地点。

餐饮：拉萨的美食以藏式风味为主，如酥油茶、青稞酒、牛羊肉等，在八廓街及周边餐厅，可以品尝到地道的藏式美食。

注意事项

1、拉萨海拔较高，需注意高原反应，在游览前，可适当休息，保持良好的心态和饮食习惯。

2、游览布达拉宫等景点时，需遵守景区规定，不可拍照和录像。

3、拉萨天气多变，需备好防晒用品和衣物。

4、购买纪念品时，可讨价还价并辨别真伪。

交通指南

拉萨交通便利，可乘坐飞机、火车或汽车前往，抵达拉萨后，可乘坐公交或出租车前往各个景点，拉萨市内也有观光车游览线路，方便游客游览市区景点。

旅游季节

拉萨的旅游季节主要集中在春夏两季，春季（3-5月）气温适宜，花开满城；夏季（6-8月）虽然气温较高，但可欣赏到壮丽的自然风光，秋季（9-11月）和冬季（12-2月）也是游览拉萨的好时节，但需注意保暖和防晒。

购物推荐

在拉萨购物，可前往八廓街周边的商铺和集市，这里有许多手工艺品、藏药、藏饰等特色商品，是购物的好去处，购买纪念品时，要注意辨别真伪，讨价还价。

拉萨是一座充满魅力的城市，拥有丰富的旅游资源，在游览拉萨时，要合理安排行程，注意高原反应和天气变化，希望本篇攻略能对你的拉萨之行提供有益的参考和帮助，祝你在拉萨度过一段愉快的时光！